Научить жить с собой не как с соседом, а как с любимым человеком, выбранным на всю жизнь.

ЛАЙТМЕНЕДЖМЕНТ

Помочь увидеть четыре точки жизненной опоры: энергия, коммуникация, пространство и решения. И как они помогают в жизни.

МИССИЯ:

Найти способ менять этот мир своей жизнью мастерски. И не только профессионально, но и очень искренне, от сердца и от души.
Коуч. Психолог. Автор


Юлия Булгакова
Автор книги «Разреши себе чувствовать. Как перестать подавлять себя и обрести подлинную силу» (2022 год)
Подробнее
Сертифицированный бизнес-тренер (РАБО)
Командный трансформационный коуч, коуч сложных разговоров, тупиковых и кризисных ситуаций
Профессиональный психолог
Юлия Булгакова и проект Лайтменеджмент помогают вам
Выйти из энергетического нуля в плюс, всегда находить ресурсы для жизни, работы и семьи
Раскрыть свой потенциал без насилия над собой и с устойчивыми изменениями.
Выстроить отношения с другими, ощутить кайф от партнерских отношений и в бизнесе, и в личной жизни.
Научиться задавать правильные вопросы в правильное время и в нужном месте, не откладывая на завтра то, что надо сделать сейчас.
Я покажу как:

Увидеть в ситуации незадействованные ресурсы
Генерить вопросы
Слушать ответы
Задать в них вопрос и найти выход
Увидеть в ситуации незадействованные ресурсы
Заземлять их
Применять в жизни
Помочь другим



Я уверена, именно сейчас время создания нового женского образа, в котором есть все: сила, ум, уязвимость, нежность, лёгкость, устойчивость и масштаб.
Жертвовать хоть чем-то из этого преступно.

Только женщина умеет соединить разрозненное в единое.

Пришла эпоха таких женщин, женщин вне возраста, времени, установок и правил.

В нашей жизни много сложных ситуаций, которые хотелось бы изменить. Как это сделать удобно и результативно, но не тратить на это много времени и сил?
В этом помогут авторские коучинговые медитации на каждый день от Юлии Булгаковой.
При регулярном использовании такие медитации укрепляют вашу внутреннюю устойчивость, спокойствие и невозмутимость. Появляется Вера и Сила внутри, которые не зависят от внешних обстоятельств.
Непринятые вовремя решения ( позже или раньше) ставят движение на паузу, а иногда эта пауза так затягивается, что становится тормозом для течения жизненного потока. Или просто тормозом.
Некорректно принятые решения создают несчастливые последствия и крадут у нас будущее.
Жизнь состоит из решений...

В общем жизнь сама - одно больше решение, которое за нас когда-то приняли))

Каждый день даёт нам возможность для расцвета, для раскрытия и для ясного видения себя и своего пути.
Но раскрыться можно, если стряхнуть с себя лишнее, ненужное и мешающее.
Освободить территорию, отправить в архив не актуальное, исчерпавшее себя и расслабленно выдохнуть.

Везде звучит «отпусти», но никто не говорит, как?



Не колышется... Не бьется… Не журчит... Не создаётся...⠀Знакомо?
Я так часто встречаюсь с этой темой – прописанные изменения есть, приверженность есть, а вот энергии на перевод приверженности в действия нет.⠀НЕТ ЭНЕРГИИ ДЕЙСТВИЯ.⠀
Хочу пролить свет на этот вопрос и поделиться «волшебной палочкой»!⠀
Сначала - энергия, потом - зов жизни, а после приходят любовь и свершения!

Язык формировался в борьбе за выживание.
Не хочешь обострять, не хочешь быть убитым - молчи.
Времена изменились, стратегия осталась.
Все, что не сказано, выскакивает в самые неожиданные моменты раздражением и гневом.
На вебинаре поделюсь авторскими методиками, как это можно делать с любовью и честностью.
21 способ сказать сложное.
21 способ счастливой коммуникации.
Получите новый взгляд на себя как на автора собственной жизни.

Вас ждут авторские практические упражнения от Юлии Булгаковой.

К концу мастер-класса вы получите чёткое видение, что для вас важно реализовать в 4-х областях, определяющих вашу жизнь в целом.





Как почувствовать свою адекватную цену?
Как ее гибко менять?
Как не присоединяться к тем, кто пытается меня обесценить?
Как создавать ценность выше цены?
Как прекратить обесценивать занижать своё мастерство посредством несоответствующих цен?
Как кайфовать, отвечая на вопрос о цене?

Ответы на все вопросы даст Юлия Булгакова.
Нас с детства учили воевать за свое место под солнцем.
Вспомните все эти «добиться», «продавить», «зажать», «усмирить», «упроцедурить» – так удобнее управлять окружающей реальностью.
В этом наша сила, но в этом и причина наших конфликтов в личной жизни и работе.
Перестаньте тратить мощную энергию, что заложена в нас, на конфликты и переведите ее в мощь и силу потенциала.

Перестаньте превращать мечты в цели по необходимости, а радость каждого дня в рутину и бытовуху...
На 2 часа доверьтесь надёжным рукам, а точнее – голосу, чутью и мастерству Юлии Булгаковой, ведущему тренеру Международного Эриксоновского Университета, сертифицированному бизнес-тренеру и профессиональному РСС коучу.
Маленькие и очень рабочие подходы и алгоритмы вам обеспечены!

Иногда в сложных, тупиковых и даже травматичных ситуациях единственное, что срабатывает - это юмор.
На вебинаре я покажу, как можно мягко обогнуть тупики, с юмором, как на волне, доверившись её силе и движению. Как боль лечится экзистенциальным юмором, а несчастная любовь - творческим или эмоциональным)
У жизни с юмором все в порядке, а если мы не понимаем его, то она добавляет легкой иронии, ну, или жесткого сарказма.
Сопровождение
КОУЧИНГОВОЕ & КОМАНДНОЕ

КОУЧИНГОВОЕ СОПРОВОЖДЕНИЕ
КОМАНДНОЕ
СОПРОВОЖДЕНИЕ
Юлия булгакова
КОНТАКТЫ