«Лето в любви»
— это летняя программа о спокойном и ясном контакте с собой и другими.
Во всех областях нашей жизни за успех, удовлетворение и устойчивость отвечает качество контакта. Можно много что понимать, знать и даже уметь, но во-первых, не видеть этого, во-вторых, не видеть как этим пользоваться для счастья, радости и изобильности, в-третьих, не верить в это.
Формат программы
Продукты можно купить по отдельности или пакетом
- открытые онлайн-сессии
Каждая сессия длится 5 дней: 3 дня работы в чате в постоянном сопровождении Юлии Булгаковой, затем Zoom-встреча 3 часа и еще 2 дня работы в чате.
- голосовые практикумы
Каждая голосовая практика длится от 40 минут до 1 часа.
Для участия нужно подходящее пространство, где можно спокойно себя ощущать, звучать и не стесняться.
- прелюдии раскрытия чувственности
Коучинговые медитации помогают сфокусироваться на конкретном внутреннем запросе: цели, выборе, страхе, сопротивлении, ресурсе или следующем шаге. Через направленное внимание, вопросы и визуализацию они переводят состояние из напряжения и хаоса в ясность: что я чувствую, чего хочу, что меня останавливает и какое действие могу сделать сейчас.
1. Открытые онлайн-сессии
Сессия посвящена честному исследованию того, как устроена ваша любовь. В фокусе — вопросы: где в отношениях есть близость, доверие и тепло, а где включаются страх, контроль, напряжение или привычка обманывать себя и других. Вы сможете рассмотреть, поддерживаете ли вы живую любовь или повторяете старые реакции, которые мешают контакту. Эта сессия помогает увидеть, что происходит внутри, когда близость становится возможной, и как вы позволяете себе к ней приблизиться.
Дата:
Стоимость 14000 руб. 7000 руб.
Дата:
- работа в чате с 27 июня по 2 июля
- Zoom-встреча 30 июня в 16.30 мск
Стоимость 14000 руб. 7000 руб.
Сессия посвящена теме отца и тому, как она связана с внутренней опорой, поддержкой, устойчивостью и собственной силой. И это не только через отношения с родителем, но и через отношения с делом, деньгами, миссией, предназначением и способностью занимать свое место. Вы сможете исследовать, как принимаете поддержку, даете ее другим и различаете реальную потребность близкого человека от собственных представлений о том, что ему нужно. Эта работа помогает внести больше ясности в то, как строится контакт с собой, близкими и жизненными задачами.
Дата:
Стоимость 14000 руб. 7000 руб.
Дата:
- работа в чате с 25 по 30 июля
- Zoom-встреча 28 июля в 16.30 мск
Стоимость 14000 руб. 7000 руб.
Сессия посвящена материнской теме, благодарности, теплу, доверию и способности создавать пространство для себя и любимых. В фокусе — то, сколько рядом с вами спокойствия, близости и безопасности, а также сколько тепла и доверия вы дарите себе. Вы сможете рассмотреть, как запрашиваете любовь у других, запрашиваете ли ее вообще и как окружающие понимают, что вам важна близость. Эта сессия помогает обратиться к теме любви к себе как к самому дорогому человеку в своей жизни.
Дата:
Стоимость 14000 руб. 7000 руб.
Дата:
- работа в чате с 23 по 28 августа
- Zoom-встреча 26 августа в 16.30 мск
Стоимость 14000 руб. 7000 руб.
Выгоднее приобрести
пакет из 3-х Открытых онлайн-сессий.
Стоимость 21000 руб. 18000 руб.
пакет из 3-х Открытых онлайн-сессий.
Стоимость 21000 руб. 18000 руб.
2. Голосовой практикум
🌸 Для практики понадобится:
🧘♀️ Коврик
👕 Свободная одежда (штаны, футболка, носки)
💧 Вода
✍️ Блокнот + ручка
🏠 Уютное место без помех
Практикум посвящен природному голосу как ресурсу силы, присутствия и целостности. Юлия Булгакова возвращается к теме голоса как терапии, которой занималась 20 лет, и показывает, как можно услышать собственный голос в его природной мощности, обертонах и интонационном богатстве. Вы, как участники, будете исследовать, как звучит ваш голос любви, мудрости, спокойствия, расслабленности, здоровья, сердца и духа. Практикум помогает почувствовать голос как доступный ресурс, который есть у каждого, но часто остается неиспользованным.
Дата: 18 июня в 8.00 мск
Доступ: 3 месяца
Стоимость: 1800 руб.
Дата: 18 июня в 8.00 мск
Доступ: 3 месяца
Стоимость: 1800 руб.
Практикум посвящен голосу как способу быть в контакте с собой и другими. В центре — звучание, интонация, выражение чувств и возможность через голос приближаться к себе, а не уходить от внутреннего состояния. Вы, как участники, будете звучать, кричать, исследовать голос и чувствовать, какую силу и целостность он дает. Практикум раскрывает голос как инструмент контакта, через который можно лучше слышать себя и проявляться в отношениях.
Дата: 22 июля в 8.00 мск
Доступ: 3 месяца
Стоимость: 1800 руб.
Дата: 22 июля в 8.00 мск
Доступ: 3 месяца
Стоимость: 1800 руб.
Практикум посвящен личному звучанию и тому, как через голос помогать себе в разных состояниях. В фокусе — работа с голосом как способом выходить из инертности, тревоги, страха, печали и уныния. Вы, как участники, будете исследовать, как голос помогает возвращать себе силу, красоту, спокойствие и творческое состояние. Это практическая встреча о том, как звучание может стать опорой в отношениях с собой, телом, чувствами и жизнью.
Дата: 12 августа в 8.00 мск
Доступ: 3 месяца
Стоимость: 1800 руб.
Дата: 12 августа в 8.00 мск
Доступ: 3 месяца
Стоимость: 1800 руб.
Выгоднее приобрести
пакет из 3-х голосовых практикумов.
Стоимость 5400 руб. 4900 руб.
пакет из 3-х голосовых практикумов.
Стоимость 5400 руб. 4900 руб.
3. прелюдии раскрытия чувственности
коучинговые медитации
- «Всплеск энергии»
- «Сила уверенности»
- «Утренняя медитация. Пробуждение радости»
- «Энергия творчества»
- «Пусть сбываются мечты»
Доступ: Доступ 90 дней с момента оплаты
Стоимость: 5000 руб. 4000 руб.
- «Спокойствие. Усмирение тревоги»
- «Отпусти все лишнее»
- «Свет в темноте»
- «Расцвет внутренней улыбки»
- «Отдых для души»
Доступ: Доступ 90 дней с момента оплаты
Стоимость: 5000 руб. 4000 руб.
Вы можете сделать подарок близким, выбрав любую Летнюю программу о любви 🩷