юлия

булгакова

юлия булгакова

Коуч

Психолог

Автор

.
.

«хорошо там, где нас да!»


Юлия Булгакова
  • Коуч, сопровождающий команды и первые лица компаний: командный трансформационный коуч, коуч сложных разговоров, тупиковых и кризисных ситуаций
  • Профессиональный РСС ICF коуч
  • Старший тренер Международного Эриксоновского Университета (с 2009 года по настоящее время)
  • Сертифицированный бизнес-тренер (РАБО) (в числе клиентов LEROY MERLIN, БИЛАЙН, MARS, Газпром и другие)
  • Профессиональный психолог (окончила Новосибирский государственный университет по специальности «Психология»)
  • Профессиональный музыкант (окончила Новосибирскую государственную консерваторию по классу фортепиано)
  • Спикер TEDxNovosibirsk «Человек будущего» (2017 год)
  • Автор книги «Разреши себе чувствовать. Как перестать подавлять себя и обрести подлинную силу» (2022 год)
  • Соавтор с Натальей Сухаревой книги «Открой другую дверь» (2009 год)
  • Автор офлайн-программ «Искусство судьбоносных разговоров», «Сколько я стою. Цена и ценность», «Из специалистов в руководители»
  • Автор подкаста «Территория Взрослости»
  • Блогер, автор статей для федеральной сети журналов «Дорогое удовольствие»
  • Автор и исполнитель песен.
Юлия Булгакова
  • Коуч, сопровождающий команды и первые лица компаний: командный трансформационный коуч, коуч сложных разговоров, тупиковых и кризисных ситуаций
  • Профессиональный РСС ICF коуч
  • Старший тренер Международного Эриксоновского Университета (с 2009 года по настоящее время)
  • Сертифицированный бизнес-тренер (РАБО) (в числе клиентов LEROY MERLIN, БИЛАЙН, MARS, Газпром и другие)
  • Профессиональный психолог (окончила Новосибирский государственный университет по специальности «Психология»)
  • Профессиональный музыкант (окончила Новосибирскую государственную консерваторию по классу фортепиано)
  • Спикер TEDxNovosibirsk «Человек будущего» (2017 год)
  • Автор книги «Разреши себе чувствовать. Как перестать подавлять себя и обрести подлинную силу» (2022 год)
  • Соавтор с Натальей Сухаревой книги «Открой другую дверь» (2009 год)
  • Автор офлайн-программ «Искусство судьбоносных разговоров», «Сколько я стою. Цена и ценность», «Из специалистов в руководители»
  • Автор подкаста «Территория Взрослости»
  • Блогер, автор статей для федеральной сети журналов «Дорогое удовольствие»
  • Автор и исполнитель песен.
МАСТЕР-КЛАССЫ и вебинары
Юлии Булгаковой
Мастерская «Управленческое спокойствие и искусство делать выбор в любой непредсказуемой ситуации».

Поговорим о том, как:
  • Проходить через сложные совещания с легкостью и уверенностью.
  • Проявлять мастерство в непростых разговорах и взаимодействиях.
  • Давать конструктивную обратную связь, даже если она не всегда приятна.
  • Откровенно распознавать и исправлять ошибки на пути к успеху.

Альбом «Управленческих медитации».

Этот альбом управленческих медитаций создан, чтобы вы могли в любой момент, выбрав нужную, войти в желаемое состояние, почерпнуть ресурса, посмотреть на происходящее со стороны свежим и непредвзятым взглядом

Альбом состоит из 13 медитаций, с предварительным объяснением того, как ими пользоваться таким образом, чтобы эффект наращивался постоянно.


Офлайн — тренинг «Симфония зрелости» с Юлией Булгаковой и Владимиром Нужным.

Вас ждет:
  • Уникальное сочетание глубины системных расстановок с точностью и масштабом коучинга
  • Соединение Красоты звучания голосовых практик с потенциалом энергии дыхательных сессий
  • Медитативных практик для расширения и движения Души с телесными практиками для устойчивости и укоренности
  • Созвучие индивидуальной и групповой практики осознания и продвижения в решении важных вопросов
  • Взаимообогащающий обмен идеями, инструментами и способами раскрытия и Воплощения Потенциала Зрелости в Авторское Произведение Искусства
Я уверена, именно сейчас время создания нового женского образа, в котором есть все: сила, ум, уязвимость, нежность, лёгкость, устойчивость и масштаб.
Жертвовать хоть чем-то из этого преступно.

Только женщина умеет соединить разрозненное в единое.

Пришла эпоха таких женщин, женщин вне возраста, времени, установок и правил.

Новые уроки от экспертов на тарифе «С сопровождением».
Лёгкий набор с глубокими смыслами «Возьми в дорогу».
Медитация + Время Волшебных Вопросов + 5 аудиосюрпризов.






Я покажу как:
Увидеть в ситуации незадействованные ресурсы
Генерить вопросы
Слушать ответы
Задать в них вопрос и найти выход
Увидеть в ситуации незадействованные ресурсы
Заземлять их
Применять в жизни
Помочь другим
В нашей жизни много сложных ситуаций, которые хотелось бы изменить. Как это сделать удобно и результативно, но не тратить на это много времени и сил?
В этом помогут авторские коучинговые медитации на каждый день от Юлии Булгаковой.
При регулярном использовании такие медитации укрепляют вашу внутреннюю устойчивость, спокойствие и невозмутимость. Появляется Вера и Сила внутри, которые не зависят от внешних обстоятельств.
Анонс мероприятий месяца
Непринятые вовремя решения (позже или раньше) ставят движение на паузу, а иногда эта пауза так затягивается, что становится тормозом для течения жизненного потока. Или просто тормозом.

Некорректно принятые решения создают несчастливые последствия и крадут у нас будущее.
Жизнь состоит из решений...

В общем жизнь сама - одно больше решение, которое за нас когда-то приняли))
Каждый день даёт нам возможность для расцвета, для раскрытия и для ясного видения себя и своего пути.

Но раскрыться можно, если стряхнуть с себя лишнее, ненужное и мешающее.
Освободить территорию, отправить в архив не актуальное, исчерпавшее себя и расслабленно выдохнуть.

Везде звучит «отпусти», но никто не говорит, как?



Не колышется... Не бьется… Не журчит... Не создаётся...⠀Знакомо?

Я так часто встречаюсь с этой темой – прописанные изменения есть, приверженность есть, а вот энергии на перевод приверженности в действия нет.

НЕТ ЭНЕРГИИ ДЕЙСТВИЯ.⠀

Хочу пролить свет на этот вопрос и поделиться «волшебной палочкой»!⠀
Сначала - энергия, потом - зов жизни, а после приходят любовь и свершения!

Язык формировался в борьбе за выживание.
Не хочешь обострять, не хочешь быть убитым - молчи.
Времена изменились, стратегия осталась.

Все, что не сказано, выскакивает в самые неожиданные моменты раздражением и гневом.
Авторские методики, как это можно делать с любовью и честностью.
21 способ сказать сложное.
21 способ счастливой коммуникации.

Получите новый взгляд на себя как на автора собственной жизни.

Вас ждут авторские практические упражнения от Юлии Булгаковой.

К концу мастер-класса вы получите чёткое видение, что для вас важно реализовать в 4-х областях, определяющих вашу жизнь в целом.




Как почувствовать свою адекватную цену?
Как ее гибко менять?
Как не присоединяться к тем, кто пытается меня обесценить?
Как создавать ценность выше цены?
Как прекратить обесценивать занижать своё мастерство посредством несоответствующих цен?
Как кайфовать, отвечая на вопрос о цене?

Ответы на все вопросы даст Юлия Булгакова.
Нас с детства учили воевать за свое место под солнцем.
Вспомните все эти «добиться», «продавить», «зажать», «усмирить», «упроцедурить» – так удобнее управлять окружающей реальностью.

В этом наша сила, но в этом и причина наших конфликтов в личной жизни и работе.

Перестаньте тратить мощную энергию, что заложена в нас, на конфликты и переведите ее в мощь и силу потенциала.
Перестаньте превращать мечты в цели по необходимости, а радость каждого дня в рутину и бытовуху...

На 2 часа доверьтесь надёжным рукам, а точнее – голосу, чутью и мастерству Юлии Булгаковой, ведущему тренеру Международного Эриксоновского Университета, сертифицированному бизнес-тренеру и профессиональному РСС коучу.

Маленькие и очень рабочие подходы и алгоритмы вам обеспечены!
Иногда в сложных, тупиковых и даже травматичных ситуациях единственное, что срабатывает - это юмор.

На вебинаре покажем, как можно мягко обогнуть тупики, с юмором, как на волне, доверившись её силе и движению. Как боль лечится экзистенциальным юмором, а несчастная любовь - творческим или эмоциональным)

У жизни с юмором все в порядке, а если мы не понимаем его, то она добавляет легкой иронии, ну, или жесткого сарказма.

В нашей жизни много сложных ситуаций, которые хотелось бы изменить. Как это сделать удобно и результативно, но не тратить на это много времени и сил?

В этом помогут авторские коучинговые медитации на каждый день от Юлии Булгаковой.

При регулярном использовании такие медитации укрепляют вашу внутреннюю устойчивость, спокойствие и невозмутимость.
Появляется Вера и Сила внутри, которые не зависят от внешних обстоятельств.

ДОПОЛНИТЕЛЬНО
Стать автором своей жизни
Юлия Булгакова уверена: для многогранной и счастливой жизни нам необходим весь спектр эмоций. В этой книге вы найдете авторскую систему практик, которая поможет вам наконец «отпустить» себя и засиять в полную мощь. Без самобичевания. Без страха.

Если Вы не чувствуете потребности в глубокой работе со специалистом психоанализа, а хотите навести некоторый порядок в своих мыслях, провести профилактику и выкинуть все устаревшее, или просто хочется договориться со своими излишне активными «тараканами», чтобы те не мешали наслаждаться жизнью — эта книга для Вас.
Сопровождение
КОУЧИНГОВОЕ & КОМАНДНОЕ

КОУЧИНГОВОЕ СОПРОВОЖДЕНИЕ
КОМАНДНОЕ СОПРОВОЖДЕНИЕ
Для эффективной работы сайта, улучшения взаимодействия с пользователем, анализа действий посетителей сайта мы используем cookie-файлы. Продолжая использование сайта вы соглашаетесь на их обработку и хранение.
Ознакомиться с Политикой конфиденциальности и обработки персональных данных